За последние 30 лет все больше и больше людей страдают от аллергии. Многие из них - дети.
С недавних пор по утрам вы чувствуете усталость и появились мешки под глазами? Не стоит сразу обвинять в этом храпящего мужа или шум с улицы. Возможно, в этом виноваты ваши духи.
Вот ведь парадокс: все дети ненавидят дневной сон, все взрослые — мечтают о нем. Почему же современный мир устроен так, что привилегия послеобеденного сна есть только у детей? Нужен ли дневной сон взрослому человеку?
Може, нашій дитині буде комфортніше спати на подушці? – Цим питанням задаються багато батьків, і їх стурбованість легко зрозуміти. Однак правильна відповідь в кожному конкретному випадку різна: вона залежить від віку маляти, а до того ж – від його/її спального місця.
Ожидание часто вызывает у людей беспокойство. Как же не беспокоится, если нужно ждать целых 9 месяцев?! У женщин появляются волнения и страхи. А это главная причина бессонницы. Что с этим делать?
Что мешает вам немного помечтать с утра? Это очень полезно, так как стимулирует творческое мышление. Ведь утро – это то время суток, когда кажется, что нет ничего невозможного.
Сон – одно из самых естественных природных состояний человека. Треть жизни человек проводит во сне, но много ли мы знаем об этом?
Плохо спите? Утром чувствуете усталость и раздраженность? Это можно изменить!
Чтобы чувствовать себя бодро, нужно уделять сну достаточно времени. А сколько это?
Повышенная электростатичность может влиять на здоровье и самочувствие человека. Это можно исправить!
