Храп – самое распространенное расстройство сна. От храпа страдают разные люди, разного возраста и они нуждаются в медицинской помощи.
В Вашей жизни была ситуация, когда Вы с партнером никак не могли выбрать – жесткий или мягкий матрас? Вы долго обдумывали варианты и обсуждали окончательный выбор перед покупкой?
Многим из нас известны симптомы аллергии: чихание, зудящие глаза и нос, першение в горле…Не важно, что их вызвало – все они, вместе взятые не дают вам спать. Последствия этого неутешительные – плохое настроение, недостаток энергии, отсутствие сексуального желания…
Известно, что недостаток сна вызывает усталость и плохое настроение. Но как это влияет на вес?
То, в какой позе и как вы спите, может много рассказать о ваших отношениях. Бывают моменты, когда мы едва себя контролируем и в эти моменты мы наиболее уязвимы. Сон - именно такой момент. Он может многое сказать о вас и вашем партнере.
Подушки потрібні для того, щоб поліпшити нічний сон. Вони дбають про м'яку підтримку вашої шиї і голови, що, звісно ж, впливає на стан хребта. Більшість подушок, які допускають прання у пральній машині, швидко приходять в цілковиту непридатність. Виникає природне запитання: а скільки можна користуватися однією подушкою, перш ніж замінити її новою? Ми досліджували це питання і вирішили поділитися з вами результатами. Ми маємо підозру, що вони вас здивують.
Одеяло греет нас холодными ночами и убаюкивает. Как же выбрать?
